Loading...
Tìm kiếm người dùng
Tìm kiếm
Tạo nội dung
Thêm địa điểm
Thêm sự kiện
Thêm công thức
Khám phá
Nhà hàng
Công thức nấu ăn
Chợ
Lịch
Bài viết
Đăng nhập bằng Facebook
Đăng nhập
Quên mật khẩu?
Tạo tài khoản
Chọn ngôn ngữ
Chính sách riêng tư
·
Điều khoản
·
Về chúng tôi
·
Liên hệ
Yoosai
· Bài đăng:
18
·
Người theo dõi:
41
·
Đang theo dõi:
15
Đăng ký để theo dõi
Chia sẻ
Tạo nội dung
Thêm địa điểm
Thêm sự kiện
Thêm công thức
Khám phá
Nhà hàng
Công thức nấu ăn
Chợ
Lịch
Bài viết
Yoosai
08.03.22
ຢາກຮູ້ວ່າແຕ່ລະຄົນມັກອາຫານຈານໃດຂອງແມ່ທີ່ສຸດນໍ້?
Hủy
Cập nhật
Thích
(1)
Bình luận
Chia sẻ
Yoosai
12.10.21 (e)
ໄກ່ທອດເກົາຫລີແຕ່ລົດຊາດຄືກັບເຄືອບແຈ່ວບອງຈັ່ງໃດບຸ😂😋
Hủy
Cập nhật
Thích
(5)
Bình luận
Chia sẻ
Yoosai
12.10.21 (e)
ໄອເດຍດີ,ໝາກພ້າວທີ່ມີຝາເປີດໃຫ້ພ້ອມ 👍😁
Hủy
Cập nhật
Thích
(1)
Bình luận
Chia sẻ
Yoosai
12.10.21 (e)
ພິດຊ່າສຸດແຊບບບບ
Hủy
Cập nhật
Thích
(2)
Bình luận
Chia sẻ
Yoosai
12.10.21 (e)
7ອາຫານຢຸດອາຫານຜົມລົ່ນ • ປາແຊລມ່ອນ • ສາລ່າຍທະເລ • ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ • ຫອຍນາງລົມ • ຖົ່ວຕ່າງໆ • ຜັກຫົມ • ນ້ຳເຜິ້ງ ຂໍ້ ມູນຈາກ: KESA ຮູບພາບ: Pixabay
Hủy
Cập nhật
Thích
Bình luận
Chia sẻ
Yoosai
12.10.21 (e)
10ອາຫານທີ່ຄົນເປັນສິວຄວນກິນ ແລະ ຄວນຫຼີກລ່ຽງ • ຄວນກິນ 1. ຜັກຫຼາຍສີ 2. ໂປຣຕີນ 3. ຊາຂຽວ 4. ໂຢເກີດ/ນົມສົ້ມ 5. ນ້ຳມັນຕັບປາ/ປາແຊລມ່ອນ 6. ອາຫານທາດສັງກະສີ • ບໍ່ຄວນກິນ 1. ຂອງຫວານ 2. ນົມ 3. ຊັອກໂກແລັດ 4. ແປ້ງຂັດຂາວ ຂໍ້ມູນຈາກ: ALLABOUTYOU.COM
Hủy
Cập nhật
Thích
Bình luận
Chia sẻ
Yoosai
12.10.21 (e)
5 ອາຫານທີ່ຄວນຢຸດກິນກ່ອນນອນ • ອາຫານປະເພດທອດ: ອາຫານມັນກໍເຕັມໄປດ້ວຍໄຂມັນ ເຊິ່ງມັນຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຊ້າກວ່າໂປຣຕີນແລະແປ້ງ ສະນັ້ນຮ່າງກາຍກໍຈະເຮັດວຽກໜັກໃນຕອນທີ່ກຳລັງນອນ ເຊິ່ງກໍບໍ່ຄວນກິນອາຫານປະເພດທອດກ່ອນນອນ • ຊອັກໂກແລັດ:ກາເຟບໍ່ແມ່ນແຫຼ່ງຄາເຟອີນພຽງຢ່າງດຽວແຕ່ຊອັກໂກແລັດກໍເປັນແຫຼ່ງຄາເຟອີນປະເພດໜຶ່ງຄືກັນ ໂດຍຊອັກໂກແລັດ 1ອອນ ເຊິ່ງເທົ່າກັບ1/4ຂອງກາເຟ 1ຈອກ • ເຄື່ອງດື່ມມຶນເມົາ: ເພາະເມື່ອດື່ມເຄື່ອງດື່ມມຶນເມົາແລ້ວຂະໜະທີ່ກຳລັງນອນນັ້ນ ຕັບກຳລັງເຮັດວຽກໜັກເພື່ອກຳຈັດແອລກໍຮໍອອກຈາກຮ່າງກາຍ • ກາເຟ: ໃນກາເຟມີຄາເຟອີນ ເຊິ່ງເປັນສານທີ່ກະຕູ້ນສະໝອງສ່ວນກາງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຕື່ນໂຕ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຢາກນອນ • ອາຫານເຜັດ: ອາຫານເຜັດເຮັດໃຫ້ກະເພາະເກີດອາການລະຄາຍເຄືອງ ເຮັດໃຫ້ມີອາຫານແສບທ້ອງ ພ້ອມທັງຮ່າງກາຍຍັງສ້າງສານຮິດສຕາມີນອອກມາ ເຊິ່ງເປັນສານທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຕື່ນໂຕ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບຍາກ ຂໍ້ມູນຈາກ: www.matichonacademy.com
Hủy
Cập nhật
Thích
Bình luận
Chia sẻ
Yoosai
12.10.21 (e)
ອາກາດຮ້ອນແບບນີ້ກິນຫຍັງ ສ່ຽງອາຫານເປັນພິດ! ອາຫານປະເພດຕຳ ແລະ ຍຳຕ່າງໆ ເພາະປາແດກທີ່ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານອາກເຮັດໃຫ້ເກີດອາການອາຫານເປັນພິດ ອາຫານທີ່ມີກະທິ ເຊັ່ນ: ແກງຫຼືຂະໜົມຫວານທີ່ໃສກະທິຕ່າງໆ ເປັນເມນູທີ່ບູດງ່າຍ ອາຫານທະເລ ຄວນເລືອກກິນອາຫານທະເລທີ່ສົດໃໝ່ ແລະ ປຸງສຸກ ຫາກມີກິ່ນເໝັນຫຼືສີທີ່ິບໍ່ປົກກະຕິບໍ່ຄວນກິນ. ຂໍ້ມູນຈາກ: mgronline.com
Hủy
Cập nhật
Thích
(1)
Bình luận
Chia sẻ
Yoosai
12.10.21 (e)
5ອາຫານບຳລຸງແຂ້ວ • ແອບເປີ້ນ: ຊ່ວຍຜະລິດນໍ້າລາຍ ເພື່ອປ້ອງກັນເຊື້ອແບຄທີເລຍ • ແຄລອດ: ຊ່ວຍກະຕຸ້ນໍ້າລາຍ ແລະ ມີວິຕາມິນທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ແຂ້ວສຸຂະພາບດີ. • ຖົ່ວຕ່າງໆ: ຊ່ວຍກຳຈັດຮອຍຄາບຕ່າງໆອອກໄປ ແລະ ມີແຄລຊ້ຽມຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວແຂງແຮງ. • ໝາກນັດ: ຊ່ວຍກຳຈັດໂປຣຕີນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄາບແຂ້ວຕ່າງໆໃຫ້ຫຼຸດອອກໄປ ຂໍ້ມູນຈາກ: Zilkthailand page ຮູບພາບ: Pixabay
Hủy
Cập nhật
Thích
(1)
Bình luận
Chia sẻ
Yoosai
12.10.21 (e)
ທາຍນິໃສຈາກເສັ້ນໝີ່ທີ່ເຈົ້າກິນ • ເສັ້ນໝີ່ຊອງ(ໝີ່ໄວໄວ): ເປັນຄົນເຮັດວຽກເກັ່ງ ແຕ່ໃຊ້ເງີນເກັ່ງ • ເສັ້ນໝີ່ເຫຼືອງ: ເປັນຄົນຊຸກຊົນ, ບໍ່ມັກຢູ່ລ້າ,ມັກຄວາມທ້າທາຍ • ເສັ້ນໃຫຍ່: ເປັນຄົນຈິງຈັງ, ມັກຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ, ອ່ອນໄຫວງ່າຍ • ເສັ້ນນ້ອຍ: ເປັນຄົນໝູ່ຫຼາຍ, ອັດທະຍາໃສດີ ແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍໝັ່ນໃຈໃນໂຕເອງ • ເສັ້ນໝີ່ຂາວ: ມັກຢູ່ຄົນດຽວງຽບໆ ມັກຂີ້ໜ້ອຍໃຈແຕ່ເປັນຄົນໂຣແມນຕິກ ຂໍ້ມູນຈາກ: https://www.tlcthai.com ຮູບພາບ: https://food.trueid.net
Hủy
Cập nhật
Thích
(2)
Bình luận
Chia sẻ
Thích
